Hieronta
Hieronta on psykofyysinen hoitotapahtuma, jossa pehmeisiin kudoksiin kohdistuvilla otteilla pyritään edistämään tai rauhoittamaan erilaisten kudosten toimintoja tietyn tavoitteen saavuttamiseksi.
Hieronnalla on useita vaikutuksia koko elimistön toimintaan. Sitä käytetään esimerkiksi yleiseen rentoutumiseen, kivun lievittymiseen, ummetuksen hoitoon, lihasten huoltamiseen ja fyysisen rasituksen palautumisen nopeutumiseksi.